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締切り済みの質問

頻繁に胃腸風邪に

冬時期に頻繁に胃腸かぜになります。辛いです。。
逆流性食道えんになってから胃腸かぜになりやすくなってしまいました。因果関係はありますかね?なにか予防方法ありますかね?

投稿日時 - 2019-07-02 18:37:27

QNo.9631262

困ってます

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回答(2)

ANo.2

免疫力を上げることですね。
「免疫力を上げる食品」
「免疫力を上げる方法」
で検索して 自分に合うものを採用します。

投稿日時 - 2019-07-03 04:22:19

胃腸風邪って、胃腸に病原性のウイルス(細菌)が入り、嘔吐、下痢、腹痛等の症状があると言うことでしょうか?
逆流性食道炎の原因は何ですか? 食道裂孔ヘルニアですかね?
心配ならば、消化器内科受診して、相談してはいかがでしょうか?
大抵、腸は細菌と共存して、機能を保っています。腸内環境を整える努力が必要かも知れません。免疫の7割は腸に集中していますから、腸内環境(腸内細菌数は人の細胞数より多い100兆個)を整えることが非常に大事と言われています。
ちなみに自分は、途上国にいるため、肉食はせず、納豆、ぬか漬け等の発酵食中心の食事をしています。

投稿日時 - 2019-07-02 18:58:51

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