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解決済みの質問

辛い仕事乗り越え方

転職して1ヵ月経ちました。
前の仕事とは全く違う分野で興味があった仕事だったので最初は楽しいと思っていました。
でもだんだん覚えること一人でやらなきゃいけないことが増えてきました。
部所が二つありその日によって仕事の内容が違います。
一つの方は上司も先輩も優しくて特に問題なくやっています。

でももう一つの方は上司が厳しくて常に監視されてるような感じがします。言い方もきつくて、覚えることもやらなきゃいけないこともいっぱいだけど緊張からか全く頭に入って来なくてなかなかうまく出来ません。

新人なのにある仕事を任され毎日忘れずにできるか自信がありません。
陰口もあったり人間関係も微妙です。

でも休み時間などに楽しく話をできる人もいるし、同じ新人の人と色々話をしたり出来ます。

今週は難しい方の仕事がありずっと嫌だなと思っていました。他の人とも愚痴を言ったりしていました。

そして昨日突然嘔吐してしまい、病院に行ったらストレスから来る物だと言われました。

今までの仕事でもストレスを感じることはありましたが体調を崩すことはなくなんとかやってきたのでこんな風になるのは初めてで、自分が思ってる以上に体は悲鳴をあげてるんだと思いました。

病院で数日休んだ方が良いと言われホッとしてる反面、嫌なことから逃げたと思われるんじゃないかとかいろんなことを考えてしまい体が休まりません。正直このままもう行きたくないって思ってしまいます。
今体が治ってもまた難しい仕事がある時に同じように体調を崩してしまうんじゃないかと思っています。
ちなみに難しい仕事の方は毎週あるとは限らずあっても週に2~3日です。

辞めるって言えないし、違う職場の方が絶対いいとは限らないので続けるしかないのかなって思います。

仕事が辛くても続けてる方いますか?
辛いことを乗り越える方法などあったらアドバイスください。

投稿日時 - 2019-05-20 09:28:36

QNo.9618331

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

ストレスて仕事の内容ではなく、職種が変わったからでは。
前職の在籍年数を知りませんが、全くの畑違いの職種に転職されたなら、長年の経験もゼロになりますよね。
学生が初めて働くのと転職とでは気持ちも異なると思います。
また仕事だけでなく人間関係も再度、築かなければなりませんから大変だと思いますよ。

しかし一ヶ月!
週休二日なら二十日勤務でょうか。
未だ始まったばかりですよ。
それに陰口なんて何処の職場にもあります。
ここで辞めてしまうより、最低三ヶ月は働いてからの方が良いのでは。

投稿日時 - 2019-05-20 12:36:08

お礼

ありがとうございます。もう少し頑張ってみようと思います。

投稿日時 - 2019-05-21 20:05:17

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回答(9)

ANo.9

生理的に不本意な業界・業種ならば、
本意のステージに移るのが
賢明ではないでしょうか。

私は、
「仕事に対するときは上機嫌でやれ。
      そうすれば仕事も捗るし、身体も疲れない。
        (Adolf・Heinrich・Wagner)」
という先人の言葉が好きなのですが…拒絶反応・
拒否反応が顕現している状況では、《上機嫌で》は
行えませんので、早々に、本意のステージに、
移ってください。

仕事の場合は、
好きなこと&興味のあることと
向いていることとは異なる
という証しなのではないでしょうか。
[私の知り合いには、苦手だったことを
生業にしている人が複数いるのですが、
それぞれに、煌めきや輝きを発しています]

CiaoCiao.

投稿日時 - 2019-05-20 17:59:36

ANo.7

辛いよ。
部署の配置転換(仕事内容はガラッと変わる)や、日次業務をこなしながらの突発的対応、カツカツの人員配置で一人何役もしなければならない。
家庭を持つと、収入が下がると困るから辞められないよね。
乗り越える方法?出来ることからコツコツと。必ず終わる時が来ると信じることかな?体だけは大事にね。

投稿日時 - 2019-05-20 12:20:22

ANo.6

転職して1ヶ月ですか…徐々に慣れるにつれて、人間関係も色々、分かってくる頃ですよね
前の仕事から転職した理由はわかりませんが、何処の職場でも結局は人間関係が一番重要な問題なんですよね だから、そこからは逃れられないと思います
辛い事を乗り越える方法ですが、ウォーキングかランニングをお勧めします happy-love20さんの場合なら、早朝、何時もより一時間早起きして、朝日を浴びなが歩いてみて下さい そして、可能であれば夕方か夜も歩いて下さい 朝は、これから1日のやる気が出ます 夜は、1日のストレス解消が出来ます これは、私がもう20年も続けてる事なので間違いないです ただ、雨や雪が降ってても、真冬の寒さでも休みません…と言うか、休みたくないのです 歩く事で調子がいいのだから
はっきり言います、何もしなければ変わりません 今の自分を変えたい、逃げたくないのであれば是非、行動して下さい
頑張って下さい 

投稿日時 - 2019-05-20 11:45:10

ANo.5

お医者様は、原因の判らない腹痛や嘔吐は、殆どストレスのせいにします。
だって、何も理由見当たらないから、多分大丈夫なんて言えませんもの。
少し休まれた方がいいですよ、とどのお医者様も言うでしょう。
質問を拝見しましたが、正直、多分大丈夫なんて誰も言えません。
既にご自身でストレスだと判断しておられるので、もう誰かがストレスじゃないと言ったとしても、いやこれはストレスです、となりますよね。

世の中、自分の好きなように仕事をやれている人もいらっしゃるでしょうけど、殆どの人は理由があって苦痛に耐えながら仕事をしています。
その対価としてお給料を貰って生活しています。
ストレスを感じにくい職場というのは必ずあります。
ですが、そこに行き着く可能性は限りなく低いですね。
誰かにとって都合の良い会社であったとしても、それを鵜呑みにしてそこに就職できたとして、貴方にとって居心地が良いかどうかは誰にも分かりません。

好きなこと・やりたい事があるのは素晴らしい事です。
世の中、そういった事を見つけられない人もいらっしゃる。
なので、どうやったらその素敵な事をやって生活できるのかを考える必要があると思います。
私は、やっぱり同じようにやりたい事、好きな事はあります。
でも、それをやってご飯食べれるかと想像すると、100パーセントできない、という考えに至り、仕方なく今の生活を続けています。

一度しかない人生なので、生死を賭けて自分の好きな事を突き進むのも一つの手です。ですが、殆どの人は賭けには出れない。
みんな頑張って仕事しています。
ですが、精いっぱい頑張る必要は無いのです。
健康が第一、体を壊してしまえばこの先、何も待っていない。
再転職を考えた方が良いかなぁ、と思います。多分、もうストレスになってるので、どういう考えの革命を起こしても、今の所、耐えられないでしょ。

投稿日時 - 2019-05-20 11:01:25

ANo.4

>仕事が辛くても続けてる方いますか?

目標があるなら、時間限定で続けてもいいと思います。
例えば、出世がかかっているとか、将来のキャリアになるからとか。

そういうのがないなら、仕事を続ける理由はなんですか?

>嫌なことから逃げたと思われるんじゃないか

嫌なことからは逃げて、どこが悪いのですか?

それに、他人があなたをどう思うのかが、そんなに重要?
なぜ他人の目を気にするの?
どうでもいいでしょ。
あなたの体は悲鳴を上げているし、あなたは病気になりたいのですか?
真面目も結構だけど、自分のことは大切にしたほうがいいですよ。

私は外資系企業で部下持ち管理職をしています。
私なら、ストレスでゲロを吐くくらいなら、
その前に会社を辞めている。

投稿日時 - 2019-05-20 10:42:16

ANo.3

やはりできることを丁寧にやっていくことだと思います。丁寧にやっていると自然と自分のペースで仕事ができます。丁寧にできないときはペースが守られていないということでこれがストレスになるのではと思います。

投稿日時 - 2019-05-20 10:16:12

ANo.2

家族のためだったり、生活していくために仕方なくだったり、仕事が辛くても続けている人がほとんどだと思います。

人間関係に良いところも悪いところもあって当たり前ですし、優しい人もいれば厳しい人もいます。

陰口が良いこととは思いませんが、自分も言っているのだから、言われていても仕方ないしおかしくはないのはわかりますよね。

自分が思っているよりも、精神的に弱かったと言うことでしょうね。

自分が恐竜だと思ってライバルと戦っていても、実は蟻だったと気がつけば戦うのを止めておかしくはないですね。

嫌なことから逃げたと当然思われますよ。
実際そうですから。
ただ、努力しても意味がないものに努力を続けても無駄ですね。

だから、誰になんと言われようと自分が出来ることをやるか、出来るようになるかしかないと思います。

>辞めるって言えないし、

嫌なことから逃げるから言えないってことですよね?
どうせ逃げてるだけなので、どっちでも良いじゃないですか。
逃げてるだけと言うことは、変わらないんですよ。
ただ、今のままでは戦うことも出来なくなりそうなので、一旦休めば良いという話です。

>違う職場の方が絶対いいとは限らないので続けるしかないのかなって思います。

なんでそうなるのかわからない。
今の職場が変わる事はまずあり得ないので、少なくとも職場が変われば何かしらの変化が見込めます。

業務内容が簡単なものしかなくて、コミュニケーションをとる必要がない仕事が向いているように思いました。

投稿日時 - 2019-05-20 09:48:26

ANo.1

 
>仕事が辛くても続けてる方いますか?
だれでも、そうですよ。
転職しなくても社内での移動がある、転勤もある。
私はクーデターの時の銃撃戦の後がビルの壁に生々しく残ってる国への駐在を命じられました、海外駐在どころか転勤すらも希望してないし夢にも望んでなかったのにです。

貴方の場合は転職したのですね、転職は新卒と違い即戦力です、当社にも転職で入ってくる人がいますが勤怠や人事関連の手続きの方法と関係者の紹介、担当する仕事の内容など1日説明すれば翌日から実践です、仕事のやり方の教育などしません、新卒と違い教育しなくても働ける人だから新卒より高い給料で雇ってるのです。

新卒みたいな気持ちでいるから悩まなくてはならない、社会経験を積んだベテランなんだから自分のやり方で仕事を進めたらよい。
 

投稿日時 - 2019-05-20 09:44:44

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