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締切り済みの質問

1.コンビニやスーパーの弁当を毎日食べた場合太りや

1.コンビニやスーパーの弁当を毎日食べた場合太りやすくなるのだろうか?

2.コンビニやスーパーの弁当は栄養的にはハンバーガーなどのジャンクフード同様非常宜しくないのだろうか?

飲食カテゴリー皆さんの
ご回答のほど
お待ちしております。

投稿日時 - 2019-02-23 18:37:11

QNo.9590802

困ってます

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1人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

回答(8)

ANo.8

子供の友人が学生の頃、そういう生活を2年して、ものすごい太り
入社後の検診で引っ掛かり改善するように言われました。
20代で、そんな感じです。(肝機能が引っかかったみたいです。
お酒は、ほぼ飲まない人です。)

最近は無添加のコンビニも有るようですが食べるのなら無添加のもので
毎日、同じメニューでは無く、違う物を
栄養バランスを考えて食べれば良いと思いますが塩分は高いとは
思います。

投稿日時 - 2019-02-25 12:24:22

お礼

ご回答のほど、
ありがとうございます。

投稿日時 - 2019-02-25 17:44:14

ANo.7

そうですね コストを下げるための炭水化物が多く コストの上がる要素のタンパク質が少ない。
これでは太る可能性が大きいです。

投稿日時 - 2019-02-24 21:07:45

お礼

ご回答のほど、
ありがとうございます。

投稿日時 - 2019-02-24 22:36:32

ANo.6

もともと太りやすいタイプならどこで買っても食っても同じこと。

投稿日時 - 2019-02-24 10:32:02

お礼

ご回答のほど、
ありがとうございます。

投稿日時 - 2019-02-24 22:36:27

ANo.5

ビタミン不足・高血圧になる可能性があります。

投稿日時 - 2019-02-24 05:20:56

お礼

ご回答のほど、
ありがとうございます。

投稿日時 - 2019-02-24 22:36:22

>1.コンビニやスーパーの弁当を毎日食べた場合太りやすくなるのだろうか?
これはカロリー分消費すれば問題ないでしょう。

>2.コンビニやスーパーの弁当は栄養的にはハンバーガーなどのジャンクフード>同様非常宜しくないのだろうか?
野菜もなくご飯を機械で詰め込みするのでご飯に脂分が含まれているとよく言われています。そのうえ味が、甘くて辛いのでセルライトになりやすい食事と言える。

コンビニ弁当の動画
https://www.youtube.com/watch?v=cAJbwrHdhUw

内容物が、揚げ物中心の食事になるので中性脂肪が食べ続けるとふえる。

この様なことが言われています。資料の参考にどうぞ。

投稿日時 - 2019-02-23 19:36:43

お礼

ご回答のほど、
ありがとうございます。

投稿日時 - 2019-02-23 20:25:14

ANo.3

はじめまして♪

太りやすいかどうかは、摂取カロリーとその人の消費カロリーのバランス次第なので、本質的には関係ない。と言えるでしょう。

栄養面に関しても、メニューとかで変わって来ますし、、、ただ、過去の食中毒事件以降、お弁当に生野菜が入っていないケースが多く成りましたので、そのようなお弁当ばかり、、、という場合は、他で補う方が良いと思いますヨ♪

投稿日時 - 2019-02-23 18:54:04

お礼

ご回答のほど、
ありがとうございます。

投稿日時 - 2019-02-23 20:25:08

ANo.2

油分が多く、野菜が極端に少ないですから太りやすいでしょう。
ジャンクフードと言って良いです。店頭で売れ残った生鮮食品などを材料にしているのでしょう。味を濃くし、鮮度をごまかします。賞味期限ぎりぎり。
同時に、塩分、糖分過多になります。

投稿日時 - 2019-02-23 18:51:58

お礼

ご回答のほど、
ありがとうございます。

投稿日時 - 2019-02-23 20:25:03

関係ない

投稿日時 - 2019-02-23 18:44:20

お礼

ご回答のほど、
ありがとうございます。

投稿日時 - 2019-02-23 18:46:26

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