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締切り済みの質問

この動画をみていたらデブは食わなきゃいい!

https://www.youtube.com/watch?v=no8sGjk2qWM

ということですよね。

運動しても大して意味ないのでしょうか?
脂肪を落とすという意味でですよね?

脂肪に隠れながらは筋肉はつくんですよね?

教えてくださいよろしくお願いします。

投稿日時 - 2019-01-26 21:38:26

QNo.9581669

困ってます

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回答(2)

ANo.2

こんにちは

脂肪は徐々に落ちます。
ただ食べすぎれば脂肪になります。

運動して筋肉が増えれば体脂肪率が
落ちていきますから、効果はありますよ。

但し脂肪簿必要なプロレスラーとか力士みたいな
体系になる子ともありえます。

投稿日時 - 2019-01-27 10:33:46

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

投稿日時 - 2019-01-27 12:56:49

筋肉と脂肪、で検索すればいい

投稿日時 - 2019-01-26 21:58:41

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

投稿日時 - 2019-01-27 12:56:36

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