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解決済みの質問

テストステロンが薄毛に??

筋トレをすると、テストステロンが増して、男として、いろんな意味でいいことは知られています。
が、男性ホルモンであるこのテストステロンが薄毛を促進するみたいなことを聞いたような気がします。

ズバリ、薄毛を促進したくなければ、テストステロンを増やさない、要するに筋トレは控える、という考えは間違いですか、正しいですか?

よろしくおい願いします。

投稿日時 - 2019-01-15 11:39:12

QNo.9577992

すぐに回答ほしいです

質問者が選んだベストアンサー

こんにちは

こちらでしょうか?

ほどほどに筋トレが一番だと思います。
何事もやりすぎは体にもよくないのです。

https://www.hairdoctor-men.com/usuge/4341/

https://hagelabo.jp/articles/1147

投稿日時 - 2019-01-15 12:31:09

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回答(2)

ANo.2

髪の毛は女性ホルモンの働きの影響が大きい
体毛は男性ホルモン
筋肉増大 前立腺肥大も男性ホルモン

食品からイソフラボンを摂取しながら筋トレ といったところでどうでしょうか
豆乳なら プロテインとイソフラボン 両方含有しています。

投稿日時 - 2019-01-16 12:15:33

お礼

ありがとうございます。参考にさせていただきます。

投稿日時 - 2019-01-19 10:10:46

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