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解決済みの質問

昼夜逆転したことがありますか

昼夜逆転したことがありますか。
ある場合、昼夜逆転をどうやって治しましたか?

私も昼夜逆転して困ったことがあります。
昼夜逆転すると治そうとするとかえって逆効果になる感じで、
何もしないでいたらある日突然もとに戻りました。

投稿日時 - 2018-07-22 13:58:43

QNo.9520762

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

●週に1~2度有ります、それは誰でも有ります。
単純に直すのは、夕方或いは”深夜でも”テレビ(NHKが、最適チャンネル)点灯
寝室のテレビの”音を小さい音にして、眠れば・・・ふと、寝入り込んだ時に、目覚まし時計の、代わりにして”2~3日間で、直しましたが。・・・

余り、神経質には成らない事が、一番でしょう、自意識”脳内時計と体内時計は
人様(ひとさま)それぞれ、体調管理=健康維持は”適宜適正な食事と睡眠時間の
確保が良いのでしょう。・・・

投稿日時 - 2018-07-22 14:27:33

お礼

>余り、神経質には成らない事が、一番でしょう

そのように思います。

あまり気にすると余計昼夜逆転になると思います。

投稿日時 - 2018-07-22 19:38:21

ANo.2

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回答(3)

ANo.3

逆転中ですです
直らないです

昔は貫徹する
朝日光を浴び津で治りましたが

投稿日時 - 2018-07-22 18:28:51

お礼

>逆転中ですです
>直らないです

逆転中ですです
直らないです

昔は貫徹する
朝日光を浴び津で治りましたが

同じです。昔は貫徹する
朝日光を浴び津で治りましたが
今は治りません。

投稿日時 - 2018-07-22 19:39:58

ANo.1

日中寝ないで夜まで我慢すれば治ります

投稿日時 - 2018-07-22 14:13:04

お礼

おこたえありがとうございます。

投稿日時 - 2018-07-22 19:37:16

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