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解決済みの質問

自分は恐らくアスペルガーで、辛いです。

頭の回転が遅いから仕事も遅いし、話についていけないし、自分にしか興味がなく、人や仕事に興味が持てないから社会でとても生きづらいです。

考え方が周りとズレていて、話を合わせて言ったつもりの言動もKYだったり、話についていけず。

全てを周りに合わせて行動してなんとかごまかすけれど、ボロが出て周囲から距離を置かれる。今日もまた迷惑をかけました。

最近やっとそんな自分を認め、仕方ないと諦めがついたけど、やっぱり本心は辛いです。

将来は人口の少ない街に住み、なるべく人と関わらない生活を送りたいと思っています。

でも、何をするにも人と関わるし、人は人と関わる為に生きていると思うのに、人と関わらない生き方に悲しい気持ちになります。正直寂しいです。

生きがいがなく、会社に行っては周囲から不思議な人と思われる自分に辛さを感じ、毎日何のために生きているかわからない状態です。

周囲とズレている人はどうやって生きて行くべきでしょうか?

精神科へ行ったけれど、悩みは解決しませんでした。

投稿日時 - 2017-02-09 00:05:03

QNo.9291615

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

アスペルガーに関しては未だ分かっていないことも多く概念があやふやです。結構この病気を意識しすぎて二次性に精神的に追い詰められることもあります。精神科と言ってもアスペルガーの専門医は少なく取りあえず、http://www.rehab.go.jp/ddis/%E7%9B%B8%E8%AB%87%E7%AA%93%E5%8F%A3%E3%81%AE%E6%83%85%E5%A0%B1/であなたの県を探して相談して見てはどうでしょうか?
実は私の長男(高2)もアスペルガーだと疑ったことがあります。苦手な物を克服しょうと努力することは出来ず、自分の興味あることは、相手が急いでいても30分近く話し続けるところをみていると不安でした。しかし一度(テストでしたしかも一教科だけでしたが)成し遂げて自信がつくと少し変わって来たように思えます。アスペルガーなのかどうか少しは疑っていますがテンパるのが早いと自信を失い得意なものしか(余裕をもってできるもの)手を出さないだけなのか分かりません。忘れてならないのが知能は正常だと言うことです。
頑張ってください。あなたの文章はすごく的確に心情が表現されていてとてもアスペルガーには思えない・・・自信を失っているだけな様な気がしますが。
あなたの質問の答えにならなくてゴメンなさい。

投稿日時 - 2017-02-09 00:45:34

お礼

ご回答頂きありがとうございます。
一つでも得意なものがあると他の事にも自信が出る。私もそうなので、得意な事を見つけて自信を出そうと思うのですが、得意な事がほぼなくて^^;何か成し遂げられたら紙に書いて行きたいと思います。
あと私は視線恐怖もあります。
周りより仕事ができないから視線恐怖なのか、視線恐怖だから仕事ができないのか、やはり原因を突き止めるべきですね。
最近は、障害なのかどうかより今の自分でどう生きて行くかを考えていましたが、発達障害に詳しい病院で診てもらおうと思います。
ありがとうございます。

投稿日時 - 2017-02-10 05:56:22

ANo.1

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回答(5)

ANo.5

発達障害者支援センターを訪れて
相談してみませんか。道が開けると
思いますよ。

発達障害の有る人には、天賦の才が
与えられていますので、そうした才能を
見つけ出してくださる人に早期に
出会えることを祈っています。

見つかった才能を
自宅や自室で
活かしてください。
そうすれば人間関係に悩むことが
なくて済みます。

投稿日時 - 2017-02-10 20:15:01

ANo.4

心理カウンセラーをしています。
家族にアスペルガー症候群がいます。
本人がいろいろ調べて、自分はアスペルガー症候群じゃないかと思っている人の大半は「パーソナリティ障害」のことが多いです。
自閉症スペクトラムに入っているアスペルガーではないことがほとんどなんです。
というのは、知的に問題なく、ある程度の学力があって、自分の得意分野と不得意分野の差が激しいのがAS。それも現代の心理学では明確に区分は出来なくなっています。というのは広範囲に症状が散らばっているケースが多くみられるようになったからです。これまではデータが少なかったのが最近このようなケースが多くなり、段々わかってきたからです。
前頭葉の障害、セロトニンやドーパミンの過剰などが挙げられていますが、まだ不明です。
ただ、投薬治療としてデプロメールやコンサータなどを飲むことにより、制御されて一般社会に適応していく人も多いです。
食欲などは普通に抑えられますか?異常に食べ続けたり波がないですか?
またKYであると自覚しているのであればASの可能性は低いです。読めないからASなのであって・・・・あーKYだとわかるのであれば、その時点でASじゃない。
精神科にいっても「悩み」は解決しないでしょう。
まずはご自身が発達障害なのか自閉症スペクトラムに入っているのかをテストしないとです。脳のCTを撮ったりテストをして客観的に診断できる精神科もしくは心療内科の受診をお勧めします。

投稿日時 - 2017-02-09 09:11:30

ANo.3

勝手に病気と決めつけないで、そうおもうなら病院いきましょう。
病気を理由にして自分のダメなとこの免罪符にしたいなら別にいいと思うし、
愚痴が言いたいだけならそれもいいでしょう。
本当に病かどうかを悩んでるのなら見てもらうのをすすめます。

投稿日時 - 2017-02-09 02:43:26

お礼

ご回答ありがとうございます。
病院は10年前に3カ所行き、知能テストを受けましたが、病気であっても本人に告げないとのことで発達障害かはわかりませんでした。カウンセリングも3ヶ所行きました。
昨年末、発達障害に特化した病院に予約電話をしたら、二ヶ月先までキャンセル待ち状態で、キャンセルが出ず行けませんでした。もう少し根気よく予約取ってみます。

投稿日時 - 2017-02-10 05:07:33

ANo.2

>頭の回転が遅いから仕事も遅いし、話についていけないし、自分にしか興味がなく、人や仕事に興味が持てないから社会でとても生きづらいです。

運動神経が鈍い人は反射神経も遅くなり、話についていけなくなりやすい。また、話題・仕事の能力などでもそうなりやすい。でも、そういう時は自分と感覚が違う方が普通と割り切る方が良い。また、こういう場合はこう話す、こう動くというシミュレーションを繰り返す方が良い。俺だって頭の回転は遅いけど、事前に仕入れた豊富な知識と経験でカバーしている。

俺は小学校の1年と2年、5年と6年の担任の先生から通知表で、協調性ゼロと書かれた。だから、普通になろうとしたけど、高三の時にまた言われてギブアップした。その後は、人それぞれでみな違う方が当たり前と居直ってからうまくいくようになった。

>将来は人口の少ない街に住み、なるべく人と関わらない生活を送りたいと思っています。

これが一番良くない。何故かというと、他人と違うということでネガティブになっているからだ。そうじゃなくて、人はみな違うのが当たり前と能天気にしているくらいがうまくいくよ。俺がそうだからね。

投稿日時 - 2017-02-09 01:59:47

お礼

回答頂きありがとうございます。
もう少し楽に考えられるようにしてみます。

投稿日時 - 2017-02-10 04:52:31

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