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解決済みの質問

顔のたるみがやばい、対策法は?

顔のたるみがやばい、対策法は?
としのせいで顔がたるんできました。食生活もいい加減なのもよくないでしょう。どういうものを食べれば改善できるでしょうか?

投稿日時 - 2015-05-16 20:15:04

QNo.8976295

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

根菜や歯ごたえのあるものをよく噛んで食べると顔の筋肉を使いたるみに効果があるそうです。
また表情筋をよく使う(表情豊かに会話をする・口を大きく開けて会話をするなど)のも効果があるそうです。
顔の体操は色々なものが書籍でもネットでも出ていますので調べてみてはいかがでしょうか。

投稿日時 - 2015-05-16 20:30:41

お礼

体操かー。人と話すのもすきではないので、そっちからのアプローチは難しいかもしれません

投稿日時 - 2015-05-16 20:39:00

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回答(1)

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