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解決済みの質問

仕事が原因で、体調がおかしくなり最初は鬱病と…

最初は鬱病と診断をされ、10年近くたっても全然回復傾向にないので、病院を変えたところ、双極性障害II型と診断されました。

双極性障害II型と診断をされて今の病院に通院をしはじめて、2年近くなりますが、一進一退を繰り返しています。

自分の場合精神的症状もなんですが、体に不調があらわれる事が多くすごく辛いです。

精神的障害を患っている方で、周りの人達から全く病気の事を理解されず、甘えや怠け者扱いされている方いませんか?

自分も、最初は鬱病と診断されていたのですが、親戚を始め友達とか周りの人に全然理解されませんでした。

それどころか、双極性障害2型という診断を受けてから、以前より増してひどい扱いを受けたり、全く相手にされなくなったりして、病気になる前に自分の周りにいた人の殆どが自分から離れていきました。

精神障害の病気になってから周りから、甘えてるとか怠けているとか周りの人から全然信じられなくて困ったり、苦しんでおられる方いますか?

投稿日時 - 2012-06-09 21:17:07

QNo.7524069

すぐに回答ほしいです

質問者が選んだベストアンサー

仕事が原因ですか…(>_<) 

精神的疾患を考えていくに当たって、ストレスにどう対応していくのかは、最も重要なことの一つですよね。

この考え方は、『ストレスコーピング』といいます。 ご自身で、調べてみて、納得出来る考え方があれば、採用してみて下さい。

さて、あなたの場合は、身体化症状にお困りなのですね。

恐らくは、自律神経症状もあるのでしょうか? SSRIなどの処方があるのかも知れませんね。

であるのなら、まずは、生活の中で、リラックスをする事のできる時間をとることができるかどうかを、重要視してみてください。

その中で、睡眠をしっかりとれるかどうかは、かなりの重要な事です。

さて、周りの視点が気になる事ですが、これには、あなたからの見方と、相手からの見方という事が有ります。

これは、あなたが『相手からどうみられているのか心配』という主観的な視点と、あなたが、『あの人疲れてそうだな…』とみるような、『相手からの見方』という客観的な見方です。

この辺りのバランスがうまくとれないと、苦しいことが多くなります。 

簡単ではないですが、『気にしない』事ができるようになると、少しずつ楽になっていきますよ。 体験からもそう思います。

あのユングも、フロイトも、自分を客観的にみることで、精神的疾患の対応の基礎を築いた方です。 言い換えると、自分の精神的に病んでいる事を自分で何とかしたということです。

取りあえずは、先ず、自律神経症状を抑えるのが良いでしょうね。

僕は、杏林大学の先生の自律神経症状をコントロールする考え方を参考にしています。 恐らくは、そのための音楽CDもあるはずです。

お互いに、体には気をつけて行きましょうね。

では、お大事に…_(._.)_

投稿日時 - 2012-06-10 06:18:45

お礼

御回答有り難うございました。

色々な情報を教えて頂き感謝します。

自分も余りの体の沢山の症状の多さに多分他に何かあるんだろうなあとは思っていました。
時には、色々な本を読んだり、ネットで調べたりしました。
するとやはりmasato0526さんの言うように自律神経の方がやられているみたいです。

先日も医者にも定期診察の時に、自律神経が不安定な状態になっているんだろうなあと言われました。

とにかく体の辛いのを何とかしたいです。

masato0526さんも辛い状態なのに、わざわざ有り難うございました。

参考にさせて頂きます。

本当にお互い体には気を付けて大事にしましょうね。

こちらこそお大事に…。

投稿日時 - 2012-06-10 19:07:49

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回答(2)

学生です。うつ病と診断され、その後に
統合失調症と診断されました。
ぼくは中学生の頃、
唯一の友達だった人間に、
「小学生の頃からかわったな」
といわれ、その後裏切られた
という経験があります。
それで今でも友達が一人もいない状況です。
なので、「甘えている」とか「怠けている」とか
いってくる人さえいません。
そのため、苦しんでいます。
質問者様が自殺願望があるかどうか
分かりませんが、いくら苦しくても
「死」と自分を結び付けてはいけない
気がします。そう思いませんか?
なので、人それぞれ苦しみはあると
思いますが、必死に生きていれば
いつかは必ずいいことがあるのでは
と思います。
生意気ですみません、頑張って下さい。

投稿日時 - 2012-06-09 21:35:02

お礼

わざわざ回答有り難うね。

自分自身も苦しいのにこんなおっさんの為に、回答をくれて有り難う。

kurenainosizukaさんは、中学生かな?高校生かな?大学生かな?

もう闘病生活をして何年ぐらいたつのかなあ?

自分はもう15年近くになります。
そうですね、自殺願望は正直に言わせて貰うとないとは言えません。
それどころか試みたことも過去にありました。情けない事に死にきれませんでしたが…。

自分の周りにも統合失調症の人が2人居ます。
1人は、アルバイトも行って頑張っています。
もう1人は、毎日デイケアに行ってます。

自分は、もう人生の半分を折り返していますが、あなたはまだまだ若いから可能性はまだまだあります。
決して諦めないで下さいね。

それから決して生意気ではありません、自分自身が苦しいのにこんなおっさんの事も考えて回答をくれた優しい人だと思いますよ。
その人を大切にする気持ちを持ち続けていたら、あなたには絶対幸せが来ると思います。

だから病気は大変だろうけど諦めないで下さいね。

投稿日時 - 2012-06-10 03:04:37

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