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解決済みの質問

ニキビのことについて

私は中3の女です。
ニキビのことなのですが、私はもともと親の遺伝もあり、ひどい脂性で、
小5の終わりくらいから、すでにニキビがポツポツとできていて、どんどん悪化し、
今、本当に凄い状態です。女子では、学年で一番ニキビがヒドイです。

毛穴の汚れ(黒ずみ)も、鼻はもちろん頬にもありますし、ニキビ跡もポツポツあるし、
誰が見ても幻滅するような肌です。

そのせいで、友達や男子などと話す時も、肌を見られるのが怖くて下を向いて話してしまうこともあります。
夜、真っ暗な中で話してる時は、堂々と話せるのですが・・・(そんなにハッキリ見えないと思うので)

ニキビ本当に直したいです。
皮膚科にも行きました。でも、あまりよくならず、意味がありませんでした。

毛穴は、オイルを使ったやつも、毎日やりましたが、黒ずみが全然とれず、終わりました。
毛穴スッキリパックも、全然とれません。
メガネ拭き洗顔もやりましたが、ダメでした・・・。
あと、よく「お湯の上に顔を乗せてバスタオルをかぶり毛穴をよく開いてから」などと言っていますが、
私はまだ中3だし、こんな早い(若い)うちから、そんなに毛穴を開いたりしたら、一生戻んないんじゃないかと思ってしまい、毛穴を開いてからやるのは怖くてやっていません・・・。

ニキビと毛穴、本当に直したいです。ニキビは顔全体にできています。本当にヒドイです。

どんなアドバイスでもいいので、教えてください。よろしくお願いします。
あと、学生なので、お金がたくさんかかるのは、ちょっと無理です。すいません。

投稿日時 - 2003-09-14 21:04:31

QNo.655045

すぐに回答ほしいです

質問者が選んだベストアンサー

皮脂の分泌が多いと、毛穴が常に押し広げられている状態が続き、大きく開いてしまいます。これがいわゆる「毛穴が開いてしまう」って状態です。

一方、人間の皮膚は温まると毛穴が開くようにできています。この毛穴の開きは、すぐ冷やせば閉じると考えられます。
洗顔前、蒸しタオルなどで「毛穴を開いて」というのは後者と考えられます。

洗顔前に蒸しタオルなどで毛穴を開かせると、毛穴の奥の汚れがとれるので非常に効果的ですよ。すすぎを念入りにするのが大切です。(こすってはいけません!)洗顔後、冷蔵庫で冷やした化粧水などでパッティングしたり、毛穴の引き締めもお忘れなく♪
基本的なことですが、洗顔はすごく重要ですからね。

また、生活習慣を見直してみるのもひとつではないでしょうか。参考URL載せておきます。

以上、素人ですのでご参考までに。

参考URL:http://www.skincare.co.jp/nikibi/meal.html

投稿日時 - 2003-09-15 01:26:22

お礼

>この毛穴の開きは、すぐ冷やせば閉じると考えられます。
>洗顔前、蒸しタオルなどで「毛穴を開いて」というのは後者と考えられます
なるほど!!そういうことだったのですね!!納得です。なら安心て蒸しタオル法できますね。
今日から早速やってみます!
洗顔したあと、冷えた化粧水でパッティングはしています^^
生活習慣のHPですが、見たら、私の生活と全然違いました。
ニキビにどんだけ悪いことをしていたのか、反省です・・・。
基本的なこと、ちゃんとやっていかなきゃですよね。
頑張って、ニキビ&毛穴を改善していきたいと思います。
アドバイスありがとうございました!

投稿日時 - 2003-09-15 20:34:07

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回答(4)

ANo.4

こんにちは! どんな方法を試すにしても、#2の方がおっしゃっているように、まずは生活習慣の見直しが大事かと思います。

そのうえで、何があなたに一番合っているかわかりませんが、1つの方法として、クレイパックというのがあります。クレイは吸着力に優れているので、ニキビや毛穴の汚れ対策に向いています。市販の毛穴パックは皮膚を引き剥がして傷つけるので、よくないです!
ニキビがひどい場合は、クレイに皮脂分泌を調整する作用や殺菌作用のあるエッセンシャルオイルを数滴混ぜるとさらに効果的です。
http://www.twin.ne.jp/~aplac/aroma/aromopen.htmlの、Practice の項の「クレイ・レシピ集」に「ニキビさよならパック」なるパックの作り方が出ていますので、よかったら参考になさってください。
クレイにも種類がいろいろありますが、ここで使っている「グリーンクレイ」は作用が強力なので、ニキビ改善に向くようです。このHPでも、ここの日本の代理店(http://www.e-conception.jp/index.htm)でも販売しています。

それから、「学生なのでお金がたくさんかかるのは~」とのことですが、もちろん、お金をたくさんかけなくたって、ニキビは治せるから心配しないで。だけど、このクレイパックの材料にしても、前の方々が紹介されている化粧品にしても、ニキビ治療のために何か購入しようと思われた場合、お母さまにも相談して、HPをいっしょに見ていただくなどして決められたほうが絶対いいと思います。これがダメだったから、今度はこっち、なんて、お小遣いで一人でやってたら、別の心配事までできちゃいますから。

もう1つの方法として、別の皮膚科に行くこと。
皮膚科でもニキビ治療に力を入れているところとそうでないところがありますから、最初に行った皮膚科がよくなかったからといって、どこの皮膚科でもよくないなんてことないです。「○○(あなたのお住まい)周辺でニキビ治療に力を入れている皮膚科は?」という質問を立てれば、きっと回答が集まってくると思います!

最後に。。。ニキビなんて、自分が気にするほどには人は気にしません。治るまでのあいだも、下向いたりしないで明るくね!! 

投稿日時 - 2003-09-15 12:28:57

お礼

生活習慣、見直しますね。甘いものも、食べ過ぎないように気をつけます。

クレイパックについてですが、クレイパックというものを、初めて聞きました。clarysageさんがのせてくれたHPを見たり、ネットで調べたりしましたが、すごく肌によさそうで、ニキビにも凄く良さそうです。
クレイパック試してみます!!

>別の皮膚科に行くこと
わかりました!近くにもう一個皮膚科があるので、行ってみますね。
そこはニキビに力を入れてる所だといいなぁ・・・^^

>最後に。。。ニキビなんて、自分が気にするほどには人は気にしません。
>治るまでのあいだも、下向いたりしないで明るくね!!
わかりました、上を向いて、堂々としていきたいと思います。
下なんか向いてたら、どんどん暗い気持ちになっちゃいますしね^^;明るくいきます!!
アドバイスありがとうございました!頑張って治します!

投稿日時 - 2003-09-15 20:57:11

ANo.3

こんばんは!私はいま18歳なんですけど、私の友達2人も小学校の時から、ニキビができ中学校のときは黄ニキビとか跡とか赤ニキビとかすごかったです!!でも今は二人ともキレイになりましたよ^^もしかしたら、今はそうゆう時期なのかも??あまり、色々な物はつけないで、シンプルのほうが良いと思います!!炭石鹸などで洗い、オードムーゲなどのローションをつけるだけとかにした方が良いかなって思います^^;
あ!ちなみに、毛穴スッキリパックはあまりよくないそうです(><)クレイパック系が良いそうです^^
私は今、石澤研究所の生ビタミンCをつけてるんですけどけっこう良いです^^肌荒れが早く直ります☆

投稿日時 - 2003-09-15 01:29:55

お礼

>今はそうゆう時期なのかも??
はい、今はそういう時期なんだと思います。
できちゃうのはしょうがないことだけど、できることはやって、少しでも治したいのです。
毛穴スッキリパック、よくないみたいですね^^;それを聞いてから、やっていません・・・。
クレイパックですか!探してみます。試してみますね!
頑張って治していきたいと思います。回答ありがとうございました!

投稿日時 - 2003-09-15 20:41:26

ANo.1

こんばんは。
私は27ですがまだニキビが出来るときがあります。
毛穴を開いてもその後引き締めると大丈夫だと思います。
ファンケルの化粧品を使っているのですが、
にきび用のを使うとなくなります。「クリアチューン」という物です。
後若い子向けの基礎化粧品も出てるので一度見てみてください。お勧めですよ~。

参考URL:http://www.culfee.com/UserMain/lineup/index?SV=1

投稿日時 - 2003-09-14 23:20:56

お礼

こんばんは。
>毛穴を開いてもその後引き締めると大丈夫だと思います。
そうなんですか!なら安心です。嬉しいです・・!
あと、私は化粧してませんよ~!
回答ありがとうございました!

投稿日時 - 2003-09-15 20:24:09

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