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精神科・診療内科への受診について

精神科・診療内科への受診について


私は、高校3年生で、大学受験を控えた女子です。
現在、精神科・診療内科へ受診しようか考えています。


私の悩みは小さな頃から続いていることであり、原因ははっきりとしています。
しかし、それを解決する術はなく、更に9月から今以上に状況が悪くなります。


症状としては、
・寝つきが悪い
・1~2時間に1度目が覚めてしまう
・死にたいと思う
・原因不明の不安感が常にある
・集中できない
・トラウマがたくさんある

これらの小さな症状が中学生くらいから続いています。
しかし、なんだかんだで毎日を送れています。
なので、わざわざ病院へ行くようなことではないのかもと思ってしまいなかなか行けていません。
でも、少しでも状態が良くなるなら行きたいと思っています。


特にこれから受験があり、9月から状況が悪化するのがわかっているので、少しでも落ち着きたいです。


誰かに相談したいと思うこともありますが、内容が重いことでなかなか相談出来ません。


この程度の悩みなら皆さん抱えているのでしょうか?
病院に行っても意味はないのでしょうか?


回答お願いします。

投稿日時 - 2010-07-08 04:40:48

QNo.6023291

すぐに回答ほしいです

質問者が選んだベストアンサー

質問内容がとても深刻でしたので私も始めてながらお力に慣れればと思いご返事させて頂く事に致しました。まず私の経験談から言わせて頂くと是非心療内科でカウンセリングを受けて頂く事をお勧め致します正直申し上げて恐らくはうつ病の初期段階になっている可能性もあります。まずは専門医に相談し、適切な処置を行う事が先決だと思います。ちゃんとした専門医であれば適切なアドバイスをして頂けるのは勿論、まず悩みを自分1人で抱え込まずに相談できる環境を作らなくては現状を改善する事はまず不可能だと思います。私自身も現在心療内科に通院している身なのですが(月に1回もう1年半通っています)
ようやく今年に入った頃位から症状も軽くなり社会復帰をするべく現在調整中ですが、私からのアドバイスとして申し上げられるのは自分1人で悩まず専門医にちゃんと相談し、自分を追い込まない事が大事です。悩みは時として焦りを生み精神的に不安定になりますのでまずはご両親を相談をし、勇気を出して一歩踏み出してみましょう。その一歩できっと今までの不安がほんの少しでも軽くなれば心に少しゆとりが出来るかもしれません。今、精神的に追い詰められている人は貴方が思っているよりも大勢います。
貴方はまだ10代なのですから例え1年治療に時間を費やしたとしてもこの先長い人生が貴方には残されています。この先長い人生の中でたった僅かな時間遠回りしたとしてもいつかその遠回りした事が貴方の糧になるはずです。1人で悩まず、まずは身近なご家族に正直に相談し、必要と判断したなら迷わずに心療内科でカウンセリングを受ける事を私はお勧め致します。
長文で読み辛い回答になってしまいましたが、余り深刻に捕らえず軽い気持ちで診察を受けて見てはいかがですか?1人で悩むよりはきっと何か得る事ができると思います。

投稿日時 - 2010-07-08 05:56:26

お礼

遅くなりましたが丁寧な回答ありがとうございました。

投稿日時 - 2010-11-05 05:46:52

ANo.3

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回答(6)

ANo.6

他の皆さんも回答していますし、私自身はうつです。
なので、うつに付いて勉強しまくりましたから、回答いたしますね。

>症状としては、
・寝つきが悪い
・1~2時間に1度目が覚めてしまう
・死にたいと思う
・原因不明の不安感が常にある
・集中できない
・トラウマがたくさんある

これらの小さな症状が中学生くらいから続いています。
しかし、なんだかんだで毎日を送れています。


考えられることは、軽症うつのような気がします。
私は中等症うつですけど。

うつの恐ろしいところは、本人を自殺に追い込んでしまうところです。
この程度でもぜひ、病院に行きましょう。

身体疾患がなさそうなので、精神科へ行かれて下さい。
心療内科と精神科の違い⇒ http://body-thinking.com/column/clm_distinction.htm

精神科では初診で一時間くらいかけて、生い立ちやいろいろなこと聞かれます。
そこで、治療方針が決まるでしょう。

臨床心理士が行なうカウンセリングは、主治医の指示で行なわれることもあります。
とはいえ、カウンセラーが何かアドバイスするのではなく、
カウンセラー相手に自分のことを話し続けて、自己分析するんです。
時間はかかりますよ?

認知行動療法というのもあります。
物事を別の角度から見れないか、そういう思考パターンを作って
自動的にそう考えるように訓練します。
これも時間と努力がかかります。

話を聞いてもらいたいだけなら、「いのちの電話」、
また役所の保健福祉センターで聞いてもらうことも出来ますよ。

こころの病は発症して時間が経てば経つほど治りにくくなりますし、
治療に同じだけ時間がかかります。

主治医との二人三脚になりますから、相性が合わなければ
主治医を替えてもらったり、転院も必要かもしれません。

落ち着くためには、精神科医という専門家の手を是非とも借りてくださいね。
私たちは素人ですから。

投稿日時 - 2010-07-09 10:19:39

ANo.5

心療内科では無くなるべく大きな病院の精神科に行ってください。

あとはお医者様によく説明をして(できれば紙に箇条書きに書きだして下さい)
お医者様の言う事を聞いて養生してください。

早目の治療が効果があります。

大切な受験前までになるべくコンディションをよくしておきましょう。

気分が良くなれば、楽しい大学生活があなたを待ってますよ。

投稿日時 - 2010-07-09 04:00:42

ANo.4

お辛い状況をお察しします。
「この程度の悩み」ではないように思えますし、他の方の回答にもあるように、うつの初期段階のようにも感じますが、それよりも「原因ははっきりとしています」ということであれば、それに対する根本的な解決を目指された方がいいのではないかと思います。

しかし、あくまでご質問の雰囲気から感じた推測ですが、普通の精神科や心療内科では、gatchaoさんが抱えておられる問題の根本解決は、少し難しいのではないかとも感じます。
そういう意味では、「病院に行っても意味がなかった」と失望される可能性もあるように思います。
せっかく受診されるのであれば、『思春期外来』などがある精神科で専門的に診てもらって、少し時間は掛かっても、根本的な解決に取り組まれてみてはいかがでしょうか。
目の前の受験だけではなく、長い人生を考えた時に、「あの時、きちんと治療してもらって良かった」と実感できる時が、必ず来ると思いますよ。

投稿日時 - 2010-07-08 21:50:33

ANo.2

gatchaoさん、おはようございます。

> ・寝つきが悪い (入眠障害)
> ・1~2時間に1度目が覚めてしまう (中途覚醒)
> ・死にたいと思う (希死念慮)
> ・原因不明の不安感が常にある (不安)

どれも、うつの症状ですね。
うつ状態、あるいはうつ病が疑われます。
特に希死念慮は重篤で危険です。

是非早めに精神科を受診されますようお勧めします。
心療内科は精神的問題が身体に影響を与えている心身症やIBS、呑気症などを専門とする診療科です。
うつ病の専門は精神科です。

精神科に行くときは、出来ればご両親と一緒に行くことをお勧めします。
ご本人の感じ方と第3者の感じ方にはズレがあるのが普通でその差は診察に大変役立ちます。

それぞれの症状は重くないのかもし知れませんが軽いうちにこそ早期発見早期治療すべきです。睡眠障害はボディーブローのように溜まり溜まって効いてきます。

一時的な悩みならともかく、中学生くらいから続いているなら軽視してはいけません。

投稿日時 - 2010-07-08 05:31:50

素人判断ですが

睡眠障害
うつ

の症状が出ていると思われます。それ以外にもありそうですが。
自分も昔質問者さんと同じような状態で通院してました。

病院へ行くのに充分の内容だと思いますよ。
少しでも落ち着きたいとの事ですので、行ってみてはいかがかなと思います。

投稿日時 - 2010-07-08 05:16:21

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