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解決済みの質問

ジムで思わず突っ込みたくなる言動は?

日々トレーニングにいそしんでいらっしゃる皆様、おばんです。

私も現在ジムで筋トレ等をしている愛好者です。

しかし生来のグウタラ運動嫌いなもので、ついついサボってジムに数ヶ月も行かないなんて時期もある怠け者です。

それでも最近はまたジムに通い出し、日々ゼイゼイ息を切らしながら「あ~ぁ、こんなとこで鉄の棒っきれ持ち上げてヒイヒイ言ってるより、若いオネエチャンと遊んでる方が絶対人生楽しいよな~」なんてくだらないことを考えているこの頃であります。

さて、今回の質問です。
皆さんがジムで
「いや~、余計なお節介だけど・・・・、う~ん、本当は突っ込み入れたい!」
とついつい思ってしまう他人の言動や、運動方法等にはどんなものがあるでしょうか。

「人のフリ見て我がフリ直せ」
なんて言葉がありますが、皆さんの意見をお聞きして自分の行動を省みてみたいのです。

私の場合で一例をあげれば、以前行っていた松戸市の某ジムで見かける茶髪のお兄さん。
130キロにもならんとするバーベルをベンチにセットして、やおら構えた後、「どんだけエビ反るんだよ!!」ってくらい腰をブリッジし、そして腕をほんの5センチくらいヒョコッっと動かすだけで
「どうだ~!オレ様はすっげえ重い重量でやってんだろ!」って感じで周りを見渡すのをいつもの習性としてるのを見て
「おいおい!それじゃ全然挙げてることにもならないし、トレーニングにもなってないだろ!」
って思わず突っ込み入れそうになりました。

またうちの奥さんは、全然汗もかかない程度の運動しかしてないオバサンたちが、いつもいつも休憩室でお菓子を囲みながら「全然やせないのよ~」とか話してるのを見ると「そりゃそうだろ!」と突っ込み入れたいそうです。

皆さんはジムや道場、練習場などで突っ込みを入れたくなるものありますか?

多少アンケート的質問で恐縮ですが、自分の行動を省みる参考にさせていただきたいです。

《念のため補足》
ジム通いというものは、それぞれの人がそれぞれの目的で自由に楽しむべきものであって、つまりはその行動(運動方法)も自由であってしかるべきと思っています。

ビルダー並みの身体を作る目的もあれば、健康維持やダイエット(痩身)、そしてストレス解消や気分転換もあります。

またさらに言ってしまえば、ジムに友達との会話が楽しみで来る事だって、極端な話ナンパが目的で来ることだってそれはそれで各人の自由で、また素晴らしいジムの利用法の一つだと思っています。

ですから他人様がどんなトレーニング方法でやっていようが、それは本人の自由でそれをどうこう言うのもお門違いだとは思います。
さらにはトレーニング方法って競技によっても全然違うものですので、はたから見てその適正さってのは分からないものでもあるのも知ってます。

私も実際ジムで他人に口出しとかはしているわけではありません。

投稿日時 - 2008-03-26 10:49:39

QNo.3895673

暇なときに回答ください

質問者が選んだベストアンサー

 tewpi さん、こんにちわ。

 いやあ、いいですねえ、大変勉強になります。
 僭越ながら、回答させていただきます。


1、クライミングステップ(階段のような左右の脚の昇降トレーニング)で負荷を強くして行っているが、腕でマシンにぶら下がる様にしてチョコチョコやっている。

2、ベンチやスクワットのサポートで左右に別々に二人いて、つぶれた時のタイミングに合わないで、ギロチンになったり、片側の膝だけが崩れたりしている。ああ、痛そうだ。

3、込んでいる時間帯にタワーにインクラインを組んで30分間占有し(タワーとインクラインベンチの両方を占有している)、ウエイトをああでもないこうでもないと調整しまくって、挙げずに座ったままニヤニヤと悦に入る。
 あげくの果てほっぽらかしてどこかへ行ってしまう。
 戻ったときにこちらが使っているとムっとする、、、。

4、120kg可能のバーが1本しか無いジムで、軽重量でも「敢えて」それを使っている人。

5、ベンチのサポートを必ずバイトの女の子のに頼むおっさん。自分に素直で良い。

6、汗だくの男どうしが肌を密着し合い、スクワットのサポートを交互にしているところ。出来れば見たくない。

7、ローマンチェアーでの仰向けの腹筋で、床が見えるまでイナバウアーで下がっている人。メキメキいいそうだ。

8、運動を終えて砂糖のたっぷり入った物を飲んでいたら、知らない人に「糖尿病になるよ」といわれた。

9、私は全国チェーン店の会員で、地方出張に出かけるときに知らないところにビジターで良く行きます。
 童顔の所為か初めてのところでもいろいろな人にご指導いただけます。まれに「上手いですね」とお褒めをいただく事もあり光栄至極です、、、。
 

投稿日時 - 2008-03-26 20:30:22

お礼

ダメだ・・・
笑いが止まらん・・・

う~ん、どれに最優秀賞贈ればいいでしょう。

私個人的には8.の糖尿病アドバイスが一番ツボに入りました。

あ、私をふしだらなロリコンオヤジと誤解している分岐鎖アミノ酸10X氏が居ますので、一応言っておきますが、私はサポートに女性職員を呼んだりしません。
念のため(笑)

ありがとうございました

投稿日時 - 2008-03-26 22:52:31

ANo.8

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回答(11)

ANo.11

そうですよ、人の目なんて…

> ドンキージャンプ
ランデルマン選手のあれですね。
だれだそんな事する奴は。




ご、ごめんなさい
…でもビジターで行くお上品なフィットネスジムではやりません。
いつもの公共ジムで「っしゃオラッ!挙がるッ!押せ押せ!!」て
むさ苦しい声が飛ぶ場所でのみです。顔バッチバチ叩いたりするのも。

と、なんか書いてて思ったのですが、
今は競技もしてないし見た目の為だけというか、
ぶっちゃけオイシイ出来事に遭遇するため
トレしてるようなモンなのに
どんどん真逆の方向に進んでる気がします…。

投稿日時 - 2008-03-27 11:22:06

お礼

武骨な雰囲気の公共ジムやボディ・ビル・クラブとかだとすんごい声出してる人いますね。

>ぶっちゃけオイシイ出来事に遭遇するため

ほうほう。
自慢話のひとつもお聞きしたいものです。

再回答ありがとうございました

投稿日時 - 2008-03-28 22:15:53

ANo.10

こんにちは。
一口参加させてくださいね。
私の通っているジムでエアロのレッスンを持っている某人気インストラクターさんが、自分のレッスン前に別のインストラクターさんを見つけたときの一言

「あ、おはようございますお姉さん^^」

時間は夕方6時半・・もしかして以前はもっと違うお仕事だったのかと考えたらかなり可笑しかったです(笑)。

因みに彼女の名誉の為に言いますと、教え上手でしゃべくり上手でチャーミングな愛すべきインストラクターさんです(^^。

投稿日時 - 2008-03-26 21:12:16

お礼

ん?
お水関係??

って、いやいや。
朝昼晩に限らず最初のあいさつは「おはよう」は昔は芸能界や水商売だけだったですが、結構現在ではそういう業界は他にも多いですからね。
ははは。

回答ありがとうございました

投稿日時 - 2008-03-27 01:04:51

ANo.9

あ~あと
目撃したわけでは無いですが、フリーウエイトこーなーで
ドンキージャンプしている人が全国に2人ぐらいいらっしゃるそうです

>ジムでの行動だけでなく、人生それ自体も見直すべきかも(反省)

私も反省すべきおいしい思いしていることがいくつか有るのですが
周りで少し正体バレ起こしてて書き込めません、、、、、

投稿日時 - 2008-03-26 20:39:29

お礼

>も反省すべきおいしい思いしていることがいくつか有る

ほらほら、私のことだけを悪人としてることに後ろめたさが出てきたんでしょ?

正直に全て吐いてしまえば楽になりますよ。

投稿日時 - 2008-03-26 22:56:16

ANo.7

突っ込みを入れるというか、それは無茶すぎるでしょ…と思う人が居ます。
ある程度の年のオジサマなのですが、張り切って毎日スポーツクラブに通った結果、どうやら膝を痛めてしまったようなんです。
一時は本当に痛くてスポーツクラブを辞めるとまで言っていたようなのですが、整骨院に通ったり整形外科に通ったりして何とかもちなおしたようなのですが…
でも、もちなおしたとは言ってもやはり一度悪くした膝を庇っているのは観ていてわかるんです。
でもエアロビクスに参加したりしています。以前よりも軽めのエアロですがそれでもやはり膝を庇っているのがわかります。
赤の他人なので注意はしませんが、やはりちょっと通ってはまた膝を悪化させ、ちょっと回復してはまた通っている状態のようです。
運動を全くしないのもよくないですが、あの様子を観ていると『この人は何のために運動してるんだろう??』と思います。

投稿日時 - 2008-03-26 18:54:46

お礼

分かります。

ついつい無理しすぎちゃう人って居るんですよね。

私が格闘技の指導員やってた頃に、後輩連中に口すっぱく言ってたのが「身体のケアーも稽古のうちだぞ」でした。

それでもついついやり過ぎちゃう人居るんですよね。

ありがとうございました

投稿日時 - 2008-03-26 22:42:57

ベンチ、デッド、スクワットで挙上直前に
「ブッコ○ス! ブッ○ロス!!」
て物騒な台詞で気合入れる人がちょっと苦手…


…でしたが、両頬をバッチバチ叩いてからベンチに横たわる
最近の自分も五十歩百歩かも知れないです。




あと、自分の場合ベントロウは
「ストリクトでなくてもいいから高重量を」と少し考え方を変えたので
丁寧なフォームでトレをする人から見ると突っ込みどころ満載かもしれません。

投稿日時 - 2008-03-26 18:34:46

お礼

>物騒な台詞で気合入れる人がちょっと苦手

いやいや!
ブッコ○ス!って!

それは「苦手」じゃ済まないって!!

ストリクトのフォームでやるのも、やはり目的次第ですよね。

ベントロウも私なんか柔道の投げでの「引き」をメインに考えるんで、反動を付けてのプルも大変意味があると思います。
(今はストリクトでワンハンドロウしてますが)

まあ、ある意味人の見る目を気にし過ぎるわけにもいきませんよね。

ありがとうございました

投稿日時 - 2008-03-26 22:39:42

ANo.5

ミイラというか、枯れ枝みたいに痩せてるオバさん(推定年齢60歳ぐらい?)が脂肪燃焼エアロに参加してるのを見たとき。
何燃やしてんでしょうか。

投稿日時 - 2008-03-26 17:22:25

お礼

枯れ枝オバサンの脂肪燃焼エアロ・・・汗

きっと青春の情念を燃やしているのです!!

ありがとうございました

投稿日時 - 2008-03-26 22:32:30

ANo.4

確かに#1さんのお話は、巷のジム笑い話の中でも群を抜いていますね。。。

ちなみにそのウチの近所のジム・インストラクターの決め台詞は、「また分からないことがあったら、何でも聞いてくださいね!」でした。若者らしいハキハキとした声だったので、そこだけは好感が持てました☆

投稿日時 - 2008-03-26 12:31:12

お礼

ちゃんと「運動のディップとポテト・チップスに付けるディップがスペルが一緒なのは、両方とも浸すような行為をするからですか?」と聞いてあげてください。

再度の回答ありがとうございました

投稿日時 - 2008-03-26 12:38:58

ANo.3

うわっこりゃ#1さんのエピソードにゃ敵わないな、、、、
このご質問に答えるには私は通ってたジムが「悪すぎ」ですね

ビジターで公営や大手に行ったときに
なぜか上半身裸でシャドーする痩せた人とかは一応目撃したことが
有りますが。(春や夏に多いですね)

一番声かけたくなったのは、ベンチの補助が補助者のデッドリフトを
ベンチやってる人が補助しているようにさかさまになっているのを
見たときです。
ええがまんしましたが。


>「あ~ぁ、こんなとこで鉄の棒っきれ持ち上げてヒイヒイ言ってるより、若いオネエチャンと遊んでる方が絶対人生楽しいよな~」

なんてネガティブな、、、、というか実際若いねえちゃんと遊んでるじゃないかい!!

投稿日時 - 2008-03-26 12:03:10

お礼

上半身ハダカはキツイですね。

これはピタピタエロエロのウエアを着たお婆さま方や、乳首まで見えるタンクトップのムキムキオヤジとどちらが勝者でしょう?

私の行ってるジムはたぶん裸は禁止だった気がします。

ベンチはたまに本当に危険と思われるものもありますね。
一番ありがちなのは、そこそこの重さをやってるのに手首が反ってしまっていて
「あっ、あっ。そのままじゃ手首傷めるよ」
って言いたくなる人。

>なんてネガティブな、、、、というか実際若いねえちゃんと遊んでるじゃないかい!!

一言もありません。
ジムでの行動だけでなく、人生それ自体も見直すべきかも(反省)

投稿日時 - 2008-03-26 12:28:02

ANo.2

近所の市営ジムでのお話です。

(1)
インストラクターに「ディップスできる器具ないですか?」と聞いたところ、「ディップスってどこを鍛えたいんですか?」と逆に聞き返されたとき。

そのときの自分の返答:「あ…、やっぱり、いいです」
(心の叫び→何でディップスを知らないんだよっ!)

(2)
私がスミスマシンで70kgのベンチプレスを上げただけで、そのインストラクターが横に来て「凄いですね…」とマジで驚いたリアクションをしたとき。

そのときの自分の返答:「は、はぁ、まぁ…」
(心の叫び→今まで、誰とどんなトレーニングしてきたんだよっ?)


そのインストラクター(20代ぐらいの男性、カラダの線はもちろん細い)は、コ○ミスポーツのユニフォーム着てましたんで、おそらくそこの関係者かと。

投稿日時 - 2008-03-26 11:54:40

お礼

「ディップスって言ったらポテトチップスとかに付けるやつに決まってるじゃないですか!!」と言い返してみるってのはいかがでしょう。
(そりゃDIP!!←自分で突っ込んでおきました)

本当に一般のジムって、呆れるくらいド素人のインストラクター居ますよね。

回答ありがとうございました

※まずい。。。
単なるアンケート質問になってる

削除されないかな。。。

投稿日時 - 2008-03-26 12:20:55

ANo.1

はじめまして
以前 暇つぶしで通っていた フィットネスジムでのこと

サークル状で 30秒おきに マシンと 有酸素運動を 交互にする中
インストラクターが
「息止めないでくださいね~ 筋肉 ついちゃいますよ~」 と
叫んだとき


「ちっとも 痩せなくってさ~」 と
ジムに来てまで  ずーっとしゃべって 運動してない 女性がうるさかったとき

両方とも 突っ込みたかったけれど
その前に  そのジムやめました ^_^;

投稿日時 - 2008-03-26 11:28:01

お礼

うわ!
いきなりキッツイのが来ましたね。

「息止めないでくださいね~ 筋肉 ついちゃいますよ~」 

ですか・・・これは凄い(汗)

「ちっとも 痩せなくってさ~」
こういう人ってどこでも居るんですかね。。。

そのジム止めたのは正解です。

ありがとうございました

投稿日時 - 2008-03-26 12:15:07

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