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解決済みの質問

筋トレと性行為

筋肉をつけるのにはたんぱく質が必要なのはわかってます。ですが毎日のように性行為をしてた場合トレーニングをしても効果はでませんか???
まじめな質問です。お願いします。

投稿日時 - 2004-12-28 20:23:22

QNo.1145102

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

たんぱく質の量には問題はありません。
しかし、射精が行われると、精子を作るために腎臓が働き始めるのですが、腎臓は肉体的疲労を回復させる役目もあるのです。
毎日射精していては、腎臓が100%肉体のために働いてくれるわけではなくなってしまうので、トレーニングの効果は落ちると考えられます。
格闘技の選手が禁欲するのはそのためなのです。
大リーグのヤンキースでは、先発予定投手は前日はSEX禁止となっているのは有名な話です。
でもまあ、あなたはプロではないでしょうから、いいんじゃないでしょうか?
全く効果がないわけではなりません。
我慢してストレスためるのもよくないですしね。

投稿日時 - 2004-12-29 11:32:49

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回答(5)

ANo.4

健康な人であれば全く問題ありません。いくら性行為を毎日やろうと、精液の量はたかが知れています。卵一個食べたとしても、精液の量よりは遥かに多くのタンパク質を摂取したことになります。2004-4015さんは、卵一個分よりも遥かに多くのタンパク質を毎日摂取していると思うのですが、いかがでしょう。2004-4015さんの体質が特異体質で一回の性行為で大量の精液を放出するというのなら話は別ですが、、、^^; 。

蛇足ですが、格闘技をしている人たちは、試合前は性行為をひかえるという話は聞いたことがあります。闘志に影響があるらしいのです。

投稿日時 - 2004-12-28 22:12:31

ANo.3

↓補足 のような事はないと思います。

 別に専門家じゃありませんが、経験からそう感じます。

 タンパク質って言えばそうでしょうけど、射精できる時点で体内に精液として存在する訳ですし、毎日できるような人なら逆にガマンするの辛くないですか?

 でも筋トレ&毎日H&食事抜きをやると体重がガクッと減って体調崩した記憶があります。食事ちゃんとしてれば大丈夫と思います。

投稿日時 - 2004-12-28 21:44:36

あ、失礼しました。そういうことですか。
下のページにそれほど多くないって書いてますし、1日何度も出してると思われる、AVの加○鷹やチョコボール向○さんの体を見れば心配することもないと思うのですが・・・

参考URL:http://basketball.dot.thebbs.jp/r.exe/1074987830.e40

投稿日時 - 2004-12-28 21:25:51

筋肉がつくかどうかは・・・

ダイエットにはなるとか・・・

参考URL:http://blog.skeptic.jp/item/464/

投稿日時 - 2004-12-28 20:50:04

補足

すいません、質問の仕方が悪かったかもしれません。
性行為をして射精してたんぱく質を出してしまったら、いくら筋トレしてもそれほど効果はでませんか???

投稿日時 - 2004-12-28 20:56:29

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