みんなの「教えて(疑問・質問)」にみんなで「答える」Q&Aコミュニティ

こんにちはゲストさん。会員登録(無料)して質問・回答してみよう!

解決済みの質問

サプリメント何を摂れば・・・?

サプリメントはあまりに種類が多く、何をどうとっていいか迷ってしまいます。
ニキビに困ってたのでとりあえずチョコラBBピュアをのんだりはしていたのですが、サプリメントの方が手軽かな・・・?と。

期待したい効果は、
 ニキビあと、目の下のクマ の改善です。
効果的なサプリメントがあれば教えてください。
メーカーもどこがいいのかまったくわかりませんので・・・
コストパフォーマンスの良いお勧めのメーカーはありますか?

投稿日時 - 2004-11-20 17:20:52

QNo.1092766

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

私もニキビ跡と目の下のクマに悩んでいたのですが、ビタミンECB2を取るようになってから気にならないようになりました。
有名なのがビトンハイ(3包中:E300mg、C1000mg、B212mg)ですが、よく薬局で対抗品が置いていますよ!
私が買っているのは滋賀県製薬株式会社というところが製造しているハイクミンECハイ(3包中:E300mg、C2000mg、B212mg、B650mg、ニコチン酸アミド12mg)で、72包入りで¥1980(税込み)です。
成分もいいし、値段も安いです。
薬局によっては置いてるメーカーは違うけど、医薬品なので安いからといって不安はありません。
薬局では広告にお金をかけてないので、安く売っていると言っていました。
ビタミンEを取ることによって血流がよくなり、代謝があがってニキビ跡も目立たなくなってきました。
クマも気にならなくなり顔色が明るくなったと言われます!

投稿日時 - 2004-11-20 21:55:32

お礼

わ、まさにそれ、って感じです。私、血流も悪いので・・・
詳しく教えていただきありがとうございます!たくさんあってよくわからなかったので参考になりました。経験談アリで非常に心強いです^^

投稿日時 - 2004-11-25 14:22:31

このQ&Aは役に立ちましたか?

1人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

回答(2)

ANo.2

亜鉛のサプリがお気に入りです。
代謝をよくするらしく、結果として肌や髪が健やかに
なります。自分はサプリ飲んでも効果でにくかったんですが、これは1週間くらいで変化でました。
おすすめはファンケルかな。1ヶ月分で1000円弱です。

投稿日時 - 2004-11-24 23:24:33

お礼

亜鉛は代謝がよくなるのですね。食品からとりにくそうですし(見落としがち)、サプリで飲む意味がありそうですね。
ファンケルはコンビニにおいてあるのですぐ手に入りますね。代謝がよくなれば全身に良いので、参考にさせていただきます。
・・・サプリっていろいろ摂ってしまうと総額イタイんですよね~;

投稿日時 - 2004-11-25 14:24:48

あなたにオススメの質問