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質問
質問者：gutn98 フリスクやミンティアやガムなどは口臭予防になるのですか？
困り度：
  • 困っています
 結局はお菓子なので、虫歯にもなりそうな気がするのですが。
それでも、口臭対策になるなら食べ続けたいと思います。
デメリットもあれば教えてください。
質問投稿日時：09/09/13 21:53
質問番号：5287392
この質問に対する回答は締め切られました。
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回答

良回答20pt
回答者：yas0612ken ガムはあまり長いこと噛みすぎると口臭予防の成分がなくなり、自分の唾液で口をゆすぎ続けているようなことになり逆効果です。キシリトール系のガム（リカルデント等）は虫歯予防にもなるので適度な長さで食べることをお勧めします。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：09/09/14 01:56
回答番号：No.2
この回答へのお礼キシリトールなら大丈夫そうですね。
ありがとうございます。

回答

良回答10pt
回答者：nantennodo 刺激のある物を食べ続けるのはあまりよろしくないように思えます。
その刺激が胃にもダメージを与えていたら、尚更口臭はひどくなりますし。　ガムは悪影響こそ少なそうですが。

ただ、菓子類のミント臭は、それはそれであまり他人からは良い香りでないと思います。少なくとも私は好みでありません。

口臭は神経質になると気になって気になって仕方がありませんが、実は気にするほど臭くないこともあります。
「臭いかな・・・」→「食べる」→止められない。
これらは精神的な問題ですので、私が考え付く一番のデメリットだと思われます。

(もし吸っているなら)タバコは吸わない。
歯磨きを毎食後にして、後は口が乾かないようにお水などを飲めばいいと思います。
カテキン成分は消臭効果もあるそうですからお茶もいいと思います。

もし臭いが胃から上がってきている場合など、体質による可能性があるなら歯科や内科を受診する方法もあります。

「臭いを匂いで消す」、は不自然だと思います。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：参考意見
回答日時：09/09/13 22:27
回答番号：No.1
この回答へのお礼タバコは吸っていないので大丈夫です。
歯磨きも毎回しています。

やはり依存するのはよくないですね。
ありがとうございます。参考になりました。
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