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質問 |
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| 質問者：se--na | 基礎代謝と体重計(タニタ) | |
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困り度：
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おはようございます。 体重計で計る基礎代謝について質問なのですが、私の家には タニタのインナースキャンがあります。その体重計では１８歳からしか基礎代謝や 筋肉量を測定することができないようです。 私は今１６歳女子、身長１５１センチで体重３８キロです。 今朝、試しに１８歳に設定して基礎代謝を測定したところ 1060kcal/日と出ました。 この値はたいだいあっているでしょうか？ 年齢はあまり関係がないように思うのですがどうですか？ 多めに見積もればいいですか？ ご回答お願いします。 |
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質問投稿日時：09/04/30 08:15 質問番号：4920024 |
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回答 |
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| 回答者：mari72t | こんにちは。 そういうサイトがあるもんで、 それで計算してみたところ 1160.0kcal/日 と出ました。誤差100kcal。ご飯茶碗半分量くらいの差かな？ ちなみにサイトはこちら↓ http://www.kenkodiet.jp/check_basal.php しかし。151で38キロ？ あと10キロくらい太ってください！！ |
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| 種類：アドバイス どんな人：一般人 自信：参考意見 |
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回答日時：09/04/30 08:25 回答番号：No.1 |
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| この回答への補足 | この回答に補足をつける(質問者のみ) |
| この回答へのお礼 | この回答にお礼をつける(質問者のみ) |
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